Lutein

Lutein je karotenoid, který je v přirozené formě obsažen v listové zelenině (špenát, kapusta) či vaječném žloutku. V lidském organismu se hromadí v oku, konkrétně makule, což je malá oblast sítnice, která je zodpovědná za centrální vidění, a v pokožce.

Lidské tělo si jej nedovede vyrobit, musí ho přijímat s potravou.

Lutein je silný antioxidant, potlačuje či redukuje vznik škodlivých volných radikálů v různých částech lidského těla. Snižuje také riziko vzniku věkem podmíněné makulární degenerace. Toto onemocnění je nejčastější příčinou těžké ztráty zraku u starších lidí.

Kolik luteinu denně potřebujeme? Minimum je 6-10mg. Konzumací zeleniny takového množství však jen stěží dosáhneme. Na trhu proto existuje mnoho preparátů obsahující lutein určených pro ochranu vašich očí. Jak se v nich orientovat a kolik luteinu vlastně obsahují?

Ocuvite lutein forte

30 tbl - 256 Kč
60 tbl - 411 Kč !AKCE NA MĚSÍC DUBEN!

1 tableta obsahuje 6 mg luteinu, 0,5mg zeaxantinu, 60mg vitaminu C, 8,8mg vitaminu E, 5mg Zinku a 20µg selenu.

Doporučené denní dávkování je 1-2 tablety během jídla.

Avilut lutein

30 tbl – 184,60 Kč
60+10 tbl zdarma – 287,10 Kč
120+30 tbl zdarma - 560,60 Kč

1 tableta obsahuje 12mg luteinu, 100mg L-taurinu, 15mg zinku, 100mg vitaminu C, 5µg vitaminu D a 200µg kyseliny listové.

Doporučení dávkování je 1 tableta denně nejlépe ráno nalačno.

Natures bounty lutein forte

30 tob – 189,60 Kč
1 tobolka obsahuje 20mg luteinu, 0,8mg zeaxantinu.

Doporučené dávkování je 1 tobolka během jídla či po jídle.

Betavid lutein

60 tbl - 83,40 Kč
1 tableta obsahuje 1mg přírodního beta karotenu, 15 mg luteinu, 120mg extraktu z borůvek a vinných slupek.

Doporučené dávkování pro dospělé je 1-2 tablety denně.

Ocutein forte

30 tob – 224,50 Kč
75 tob+dárek (gelová relaxační maska na oči) – 385,50 Kč
1 tobolka obsahuje 15mg luteinu, 300mg rybího oleje, 100mg vitaminu C, 30mg vitaminu E, 14mg zinku, 3mg zeaxantinu, 2mg betakarotenu, 26µg selenu, 1mg mědi.

Doporučené dávkování je 1 tobolka denně.

Tyto i další preparáty najdete u nás v lékárně. Přijďte se přesvědčit. Rádi vás uvidíme. Krásné jaro plné barev vám přeje kolektiv Lékárny Faustův dům.

Mgr. Martina Kudláčková